¿Qué es un afrodisíaco sino un alimento o una droga que despierta el instinto sexual, provoca el deseo o aumenta el placer o el rendimiento sexual?
Pero, ¿de dónde proviene la palabra afrodisíaco? Puede acreditar la fuente a la diosa griega del amor, llamada Afrodita, que simboliza el amor, la belleza, la fertilidad y, a veces, el matrimonio. Es conocida como una de las 12 atletas olímpicas de la mitología griega que viven en el Monte Olimpo. En la mitología romana, su nombre es Venus, que es de donde el planeta obtuvo su nombre (“Afrodita”).
Un afrodisíaco es una sustancia que aumenta el deseo sexual, la atracción sexual, el placer sexual o el comportamiento sexual. Las sustancias van desde una variedad de plantas, especias, alimentos y productos químicos sintéticos.
Esta es una propiedad tan codiciada en alimentos y medicamentos que miles de tipos de medicamentos farmacéuticos están disponibles y comercializados específicamente por sus efectos de aumento de la libido.
Pero si busca alimentos que tengan esta cualidad de forma natural y sin los efectos secundarios que traen las drogas químicas, busque directamente en las provisiones almacenadas en su cocina.
Pero creemos que es importante compartir el hecho de que muchos afrodisíacos no tienen el respaldo de la evidencia científica, y su médico debería poder orientarlo mejor.
5 semillas afrodisíacas en tu cocina
Semillas de comino:
En la Edad Media en Europa, el comino se convirtió en un símbolo de amor y lealtad. En varias culturas árabes, se cree que la pasta de comino hecha con comino molido, pimienta y miel tiene propiedades afrodisíacas. Se le atribuyen virtudes afrodisíacas, especialmente entre los árabes que preparaban una mezcla de comino, pimienta y miel para estimular la libido. El potasio y otros elementos presentes en el comino también ayudan a tratar la disfunción eréctil, los problemas de virilidad y la eyaculación precoz.
Semillas de calabaza:
Como Viagra comestible, las semillas de calabaza son la opción más segura y efectiva para el cuidado de la salud de los hombres. Las semillas de calabaza pueden tener un potencial afrodisíaco. Gracias a su alto contenido de zinc, se supone que las semillas de calabaza aumentan la libido, la fertilidad y los niveles saludables de testosterona en la sangre.
Semillas de fenogreco:
Según un informe de Healthline, un pequeño estudio investigó los efectos de una dosis diaria de 600 mg de extracto de fenogreco en mujeres que informaron tener un deseo sexual bajo. En un pequeño estudio, los hombres que tomaron 600 mg de extracto de fenogreco por día durante 6 semanas informaron experimentar una mayor excitación sexual y más orgasmos. Los fitoestrógenos presentes en la alholva estimulan la síntesis de hormonas sexuales, es decir, testosterona para los hombres.
Semillas de sésamo:
Las semillas de sésamo, conocidas popularmente como ‘Til’ en India, se derivan de la planta de sésamo. Se cree que las semillas de sésamo aumentan la producción de semen y podrían ser un impulso para el tratamiento de la infertilidad masculina. Los estudios indican que los antioxidantes y los lignanos presentes en las semillas de sésamo pueden ayudar a mejorar el conteo, la motilidad y la calidad de los espermatozoides.
Semillas de carambola:
Yavani es un nombre sánscrito para Semillas de carambola (Bishop’s Weed, Ajowan) y más. Se sabe que las semillas de esta planta tienen cualidades afrodisíacas. Estas semillas picantes también pueden ayudar a darle vida a tu vida sexual. Las semillas de ajwain o carambola actúan sobre las hormonas sexuales para aumentar la libido y mejorar la potencia. También tiene un efecto relajante en tu cuerpo.
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