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| Bebidas para combatir la ITU, infecciones del tracto urinario |
Una infección del tracto urinario ocurre cuando los microorganismos dañinos colonizan su tracto urinario, que incluye los riñones y la vejiga. Estas pueden ser infecciones dolorosas y graves y deben tratarse lo antes posible. Además de ver a su médico, pruebe estos 5 excelentes remedios.
Las infecciones del tracto urinario (ITU) ocurren cuando microorganismos dañinos colonizan su tracto urinario. Esto incluye sus riñones y vejiga. En la mayoría de los casos, es causada por bacterias que logran llegar a estos órganos a través de la uretra, aunque también puede originarse dentro de los riñones. Los hombres pueden desarrollar infecciones del tracto urinario hasta cierto punto, pero las mujeres las contraen con más frecuencia porque sus uretras son mucho más cortas. Y así, aquí vamos a explorar esas estupendas bebidas para luchar contra la ITU.
Las infecciones del tracto urinario (ITU) pueden desencadenarse por malos hábitos de higiene, relaciones sexuales o por tener ganas de orinar.
También puede contraer una ITU debido a la presencia de cálculos renales, diabetes y otras afecciones de salud más graves.
Aunque típicamente se manifiesta a través de la incómoda sensación de ardor o dolor, puede acompañarse de fiebre, calambres abdominales y cambios en la orina.
Afortunadamente, mientras toma antibióticos, puede preparar algunas bebidas medicinales que pueden ayudar a acelerar su proceso de recuperación.
Averigua cuáles son en este artículo.
5 bebidas para combatir la ITU (infecciones del tracto urinario)
1. té de cola de caballo
El té de cola de caballo es una de esas bebidas para combatir una ITU.
El té de cola de caballo es una bebida que tiene propiedades diuréticas. Estas propiedades ayudan a aumentar la producción de orina en su cuerpo y a limpiar el tracto urinario para reducir la presencia de bacterias.
Además, sus compuestos antiinflamatorios alivian las sensaciones de dolor y pesadez y favorecen el rápido alivio de los síntomas de las infecciones del tracto urinario. Por eso este es uno de esos grandes tragos para luchar contra la ITU.
Los ingredientes
1 cucharada de cola de caballo (10 g)
1 taza de agua (200 ml)
Preparación
Caliente la taza de agua hasta que hierva y agregue la cucharada de cola de caballo.
Deje que hierva a fuego lento durante unos minutos y luego retire.
Cuando alcance una temperatura tolerable, consumirla en sorbos.
Beba de dos a tres tazas al día.
2. Jugo de sandia
El jugo natural de sandía proporciona a su cuerpo una alta concentración de compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que alivian los problemas asociados con las infecciones del tracto urinario. Esta es una de esas bebidas para combatir una ITU de manera eficiente y también es deliciosa.
Además, sus efectos diuréticos regulan los niveles de líquido en los tejidos corporales y, al mismo tiempo, limpian los riñones de toxinas que pueden afectar su salud y función.
Los ingredientes
2 rodajas de sandia
1 taza de agua (200 ml)
Preparación
Mezcla las rodajas de sandía con la taza de agua hasta obtener una bebida homogénea.
Consuma dos tazas de este jugo al día para controlar su infección.
3. jugo de arándano
El jugo de arándano puede ayudar a tratar la ITU
Los arándanos tienen compuestos antibacterianos y antioxidantes que actúan directamente dentro del tracto urinario para controlar el crecimiento de bacterias dañinas. Además, sus efectos alcalinos alteran el ambiente ácido que estas bacterias necesitan para proliferar para inhibir las infecciones del tracto urinario. Así haciendo de esta una de esas bebidas para combatir la ITU.
Los ingredientes
1/2 taza de jugo de arándano (100 ml)
1/2 taza de agua (100 ml)
Miel (opcional)
Preparación
Mezcla media taza de jugo de arándano con media taza de agua y endulza con un poco de miel.
Consuma esto al primer signo de una infección del tracto urinario y repita esta dosis dos veces al día también.
4. Jugo de pepino
Los pepinos están compuestos de un 90% de agua y también contienen antioxidantes esenciales, vitaminas y minerales.
Estas cualidades, además de sus efectos diuréticos, significan que el jugo de pepino ayuda a aumentar la producción de orina para limpiar el tracto urinario.
Este jugo natural elimina las toxinas que permanecen en su sistema y controla el crecimiento excesivo de bacterias al mismo tiempo.
Los ingredientes
1/2 pepino mediano
1 taza de agua (200 ml)
Preparación
Lave bien el pepino, retire la piel y mezcle con una taza de agua.
Procese esta mezcla durante unos minutos hasta que esté homogénea y luego consúmala.
Beba dos tazas al día para aliviar su infección.
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