Las infecciones del tracto urinario causan dolores pélvicos, sensación de ardor al orinar y, a veces, incluso sangre en la orina. Aquí es cómo puede tratar la infección:
Confort calido
La inflamación y la irritación causadas por las infecciones del tracto urinario pueden causar molestias constantes y molestas, haciendo que se sienta agobiado alrededor de su área púbica. Colocar una bolsa de agua caliente en un nivel bajo, sobre su vejiga puede brindar alivio, ya que ayuda a relajar los músculos. Nota: la bolsa no debe colocarse sobre la piel desnuda y su uso debe limitarse a un máximo de 15 minutos.
Beber agua de perejil
El agua de perejil actúa como diurético al aumentar la cantidad de sodio que los riñones excretan en la orina. Más sodio significa un aumento general de la producción de orina, que a su vez ayuda a eliminar las bacterias, brindando alivio. Hierva dos tazas de agua junto con una taza de perejil fresco. Reduzca el calor para que las hojas infundan el agua durante cinco minutos. Bebe esto dos veces, diariamente.
Snack en semillas de apio
Estas semillas también actúan como diuréticas y ayudan a aumentar la producción de orina. Una o dos veces al día, mastique un puñado de ellos justo después de su comida. La investigación sugiere que este enfoque también puede ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario a largo plazo.
Te de gengibre
La composición química en el jengibre bloquea la síntesis de prostaglandinas, un proceso que ayuda a comunicar el dolor y la inflamación al cerebro. Tomar té de jengibre diariamente puede ayudar a reducir y prevenir la inflamación. Hervir unos trozos de jengibre triturado en dos tazas de agua. Añadir un poco de miel, si es necesario.
Di no a los irritantes de la vejiga.
La cafeína, el alcohol, los alimentos picantes, la nicotina, las bebidas carbonatadas y también los edulcorantes artificiales irritan su vejiga si padece una infección del tracto urinario. Esto también dificulta la recuperación de tu cuerpo. Necesita adaptarse a un estilo de vida saludable centrándose en alimentos saludables.
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