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| cómo aliviar los síntomas de la bronquitis en los niños |
La bronquitis es una infección o inflamación del revestimiento de los bronquios de un niño. Estos tubos son los conductos de aire que conectan la tráquea o la tráquea con los pulmones.
El revestimiento de los bronquios es extremadamente frágil y secreta un moco que combate los patógenos, lo que ayuda a proteger el sistema respiratorio de su hijo evitando la amenaza de infecciones. La bronquitis aparece cuando estos tubos se inflaman cada vez más y comienzan a producir más moco de lo normal, lo que causa dificultad para respirar.
Esta inflamación del revestimiento bronquial en los niños generalmente ocurre cuando el virus responsable del resfriado, el dolor de garganta, la gripe o la infección de los senos nasales atraviesa las defensas respiratorias y se propaga a los bronquios. Es particularmente importante estar atento y prestar atención a cualquier señal de advertencia de bronquitis en los bebés para detectar la infección temprano y evitar que se propague más.
Causas de la bronquitis en los niños
Hay dos tipos de bronquitis: bronquitis aguda y bronquitis crónica, y ambas difieren en cuanto a sus causas.
1. Bronquitis aguda
La aparición de la bronquitis aguda en los niños es bastante rápida y conduce a síntomas graves. La bronquitis aguda generalmente dura de dos a tres semanas.
Esta condición se puede atribuir principalmente a una infección viral, aunque una infección bacteriana también puede generar el mismo efecto a pesar de una incidencia más rara. La bronquitis aguda a menudo se produce como consecuencia de un episodio de resfriado común o de algunas otras infecciones del tracto respiratorio, como las siguientes:
Los niños que sufren de sinusitis crónica y alergias o aquellos con agrandamiento de las amígdalas y adenoides tienen un mayor riesgo de desarrollar bronquitis aguda.
El polvo, los alérgenos, los vapores fuertes, el humo de segunda mano y los ataques de asma son los principales culpables de la aparición de la bronquitis aguda.
La bronquitis puede incluso convertirse en una neumonía más grave, que se considera una de sus complicaciones más comunes.
Los niños que luchan contra la inmunodeficiencia o la fibrosis quística están predispuestos a desarrollar infecciones bacterianas secundarias que podrían resultar en bronquitis.
2. Bronquitis crónica
La bronquitis crónica prevalece principalmente entre las personas mayores de 45 años, pero los niños, los adolescentes y los adultos jóvenes no están completamente fuera de su alcance. Los niños con bronquitis crónica tienden a tardar más de lo normal en recuperarse de infecciones respiratorias como el resfriado común. La gravedad de esta afección puede variar de leve a intensa y tiende a durar al menos cuatro semanas o más.
Síntomas de bronquitis en niños
Los signos y síntomas de bronquitis más comunes en los niños son una tos que suena húmeda y un aumento de la producción de moco o esputo. De hecho, la bronquitis produce tos persistente y obstrucción de las vías respiratorias, lo que dificulta cada vez más la entrada y salida de aire de los pulmones.
Otros signos y síntomas asociados incluyen:
Un leve dolor de cabeza
Fiebre leve
Un dolor de garganta
Dolor u opresión en el pecho
Sensación de cansancio
Dolor de cuerpo
Sibilancias
Dificultad para respirar
cómo prevenir la bronquitis en niños
Asegúrese de que su hijo no se mezcle con personas que puedan tener un resfriado o una infección viral, como la gripe.
Indique a su hijo que se abstenga de compartir sus tazones de comida o vasos con otras personas.
Asegúrese siempre de que su hijo se lave las manos antes de comer o tocar alimentos.
Inculque en su hijo el hábito de cubrirse la boca con un pañuelo o pañuelo de papel al estornudar o toser o, cuando no disponga de un pañuelo o pañuelo, tosa en la parte interna del codo.
Limpie y desinfecte las superficies alrededor del niño para evitar la propagación de la infección.
Deje que el niño se siente o duerma en posición vertical para aliviar cualquier problema respiratorio.
Trate de mantener a su hijo en un ambiente libre de humo, contaminantes y partículas de polvo.
La limpieza regular de la casa es necesaria para mantenerla libre de polvo, ácaros y otros desencadenantes de alergias y patógenos que causan infecciones.
Las sábanas, alfombras, juguetes y otros artículos utilizables deben lavarse bien o aspirarse con regularidad.
Deben evitarse las sustancias alimenticias que parecen desencadenar una tos bronquial para prevenir la bronquitis en los niños.
Limite la exposición a irritantes del aire, como polvo, vapores químicos y otros contaminantes. Haga que su hijo use una máscara, si es necesario.
Remedios caseros para revivir la bronquitis en los niños.
1. Haga gárgaras de agua salada
Si su hijo tiene la edad suficiente para hacer gárgaras, hacer gárgaras con agua salada puede aliviar rápidamente los signos y síntomas de la bronquitis, especialmente la tos y el dolor de garganta.
La sal actúa como un antiséptico que ayuda a extraer la mucosidad. Esto, a su vez, ayuda a reducir la flema, reduce la inflamación y alivia las membranas irritadas de la garganta.
Mezcle ½ cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Si es necesario, agregue una pequeña cantidad de miel para mejorar el sabor.
Haga que su hijo haga gárgaras con la solución y recuérdele que debe escupir el agua después de hacer gárgaras.
Haga esto varias veces al día para obtener mejores resultados.
Nota: asegúrese de que el niño no se trague el agua después de hacer gárgaras.
2. Humidificador
Los humidificadores son máquinas que agregan humedad al aire en una habitación y ayudan a reducir la mucosidad asociada con la bronquitis, lo que ayuda a su hijo a respirar mejor.
Se recomienda un humidificador de vapor frío para aliviar la tos.
Use un humidificador siempre que sea posible en su hogar, especialmente en la habitación donde duerme su hijo.
Otra opción es colocar un recipiente con agua caliente en la habitación para aumentar la humedad del aire. También puede colocar una olla de agua en el radiador de la habitación de su hijo.
Nota:
Ya sea que esté usando un humidificador o un recipiente con agua caliente, asegúrese de colocarlo en un lugar seguro para evitar accidentes. Además, desinféctelo y límpielo con regularidad para mantenerlo libre de moho. Asegúrese de que la máquina humidificadora esté muy bien limpia antes de usarla y de que los niveles de humedad no permanezcan demasiado altos. Esto puede generar moho o bacterias.
3. Miel
La miel es un buen remedio para frenar la tos, uno de los síntomas más comunes de la bronquitis.
Debido a la capacidad antibacteriana y antiviral de la miel, contribuye en gran medida al alivio de la tos asociada con la bronquitis. También puede ayudar a aliviar la inflamación de la garganta.
Mezcle 2 cucharaditas de miel cruda con 1 cucharadita de jugo de limón. Dáselo a tu hijo cada pocas horas para aliviar los síntomas.
También puede hacer que su hijo trague una cucharada de miel de trigo sarraceno varias veces al día.
Un vaso de leche tibia con miel antes de irse a dormir puede aliviar la tos y promover un mejor sueño.
Nota: La miel solo se recomienda para niños mayores de 1 año.
4. Jengibre
El jengibre es un excelente remedio natural para tratar la bronquitis.
Con propiedades antiinflamatorias y estimulantes de la inmunidad, el jengibre es muy eficaz para reducir los síntomas de la bronquitis. También puede ayudar a reducir la irritación e inflamación asociadas de los bronquios.
Puede preparar té de hierbas con jengibre hirviendo 1 cucharadita de jengibre molido en agua durante 15 minutos. Agregue un poco de miel (para niños mayores de 1 año) y dáselo a su hijo 2-3 veces al día.
También puede combinar 1 cucharadita de jengibre en polvo y miel y dárselo a su hijo con leche 2 o 3 veces al día.
Incluso puede darle caramelos de jengibre a su hijo para que los mastique durante el día.
5. Ajo
Debido a sus propiedades antibióticas y antivirales, el ajo es muy beneficioso en el tratamiento de la bronquitis, especialmente la bronquitis aguda en los niños.
Un estudio de 2016 informa que el ajo tuvo éxito en inhibir el crecimiento del virus que induce la bronquitis, lo que lo convierte en un ingrediente eficaz para tratar la bronquitis.
Pique unos 2-3 dientes de ajo.
Colócalos en una olla.
Agregue un vaso de leche (para niños mayores de 1 año)
Hervir la mezcla.
Dele esto a su hijo para que beba todos los días antes de acostarse.
6. cúrcuma
La cúrcuma es otra hierba eficaz para tratar la bronquitis en los niños. Contiene el ingrediente activo curcumina, un poderoso compuesto antioxidante y antiinflamatorio que ayuda a expectorar el moco y minimizar la hinchazón de los bronquios. Además, ayuda a lidiar con la tos, el dolor y otros síntomas relacionados con la bronquitis.
Mezcle 1 cucharadita de cúrcuma en polvo en 1 taza de leche y hiérvala. Deje que se enfríe un poco y luego déselo a su hijo para que lo beba dos veces al día.
Puede optar por darle suplementos de curcumina a su hijo, pero solo después de consultar a un médico.
Nota: Consulte a su médico para conocer la dosis correcta basada en el peso antes de administrar la cúrcuma a su hijo.
7. Fluidos
Cuando se trate de bronquitis en niños, asegúrese de darle muchos líquidos a su hijo. Esto ayudará a prevenir la deshidratación, que puede empeorar la afección.
Mantenerse bien hidratado también ayuda a diluir el moco, lo que facilita su expulsión y reduce la tos. Expulsar la mucosidad también ayuda a eliminar los gérmenes del sistema de su hijo para una curación más rápida de cualquier tipo de infección.
Cuando se trata de líquidos saludables, el agua es la mejor opción. Se recomienda ofrecer líquidos tibios. Un estudio de 2008 publicado en Rhinology informa que una bebida caliente y sabrosa es un tratamiento beneficioso para el alivio de la mayoría de los signos y síntomas del resfriado común y la gripe.
Haga que su hijo beba suficiente agua tibia durante el día. Junto con el agua, déle agua de limón, jugo de frutas, sopa de verduras y caldos claros a intervalos regulares.
Si su hijo rechaza grandes cantidades de líquidos a la vez, dele cantidades más pequeñas con más frecuencia. Además, no obligue a su hijo a tomar líquidos, ya que eso podría provocarle vómitos.
8. Descanso
Debido a que la bronquitis es una infección pulmonar que requiere que usted haga un gran esfuerzo para hacer algo tan básico como respirar, realmente puede sacarlo de su hijo. Debido al esfuerzo constante en el pecho, su hijo puede sentirse extremadamente cansado todo el tiempo, dejándolo incapaz de hacer nada más.
Como sus pulmones necesitan tiempo para sanar, el descanso y el sueño adecuados son imprescindibles. Por lo tanto, deje que su hijo descanse y duerma lo suficiente para acelerar el proceso de recuperación.
Los niños pueden ir a la escuela siempre que no tengan fiebre, aunque se deben evitar los deportes o las actividades de ejercicio. Hacer ejercicio mientras tiene una infección pulmonar puede empeorarla. El tiempo de juego debería acortarse, ya que correr, nadar, andar en bicicleta y otros ejercicios que conducen a una respiración pesada pueden terminar agravando el daño pulmonar. Limite la actividad hasta que mejoren los síntomas.
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