La conjuntivitis es una inflamación o infección de la membrana transparente (conjuntiva) que recubre el párpado y cubre la parte blanca del globo ocular. Cuando los vasos sanguíneos pequeños de la conjuntiva se inflaman, son más visibles. Esto es lo que hace que el blanco de tus ojos se vea rojizo o rosado, según mayoclinic.org
La conjuntivitis es causada comúnmente por una infección bacteriana o viral, una reacción alérgica o, en los bebés, un conducto lagrimal abierto de manera incompleta.
Aunque la conjuntivitis puede ser irritante, rara vez afecta su visión. Los tratamientos pueden ayudar a aliviar el malestar de la conjuntivitis. Debido a que la conjuntivitis puede ser contagiosa, el diagnóstico y el tratamiento tempranos pueden ayudar a limitar su propagación.
Los síntomas de la conjuntivitis.
Los síntomas más comunes de la conjuntivitis incluyen:
Enrojecimiento en uno o ambos ojos.
Picazón en uno o ambos ojos
Una sensación arenosa en uno o ambos ojos.
Una secreción en uno o ambos ojos que forma una costra durante la noche que puede impedir que el ojo o los ojos se abran por la mañana.
Desgarro
Causas de la conjuntivitis
Las causas de la conjuntivitis incluyen:
Virus
Bacterias
Alergias
Una salpicadura química en el ojo.
Un objeto extraño en el ojo
En los recién nacidos, un conducto lagrimal bloqueado
Conjuntivitis viral y bacteriana
La mayoría de los casos de conjuntivitis suelen ser causados por adenovirus, pero también pueden ser causados por el virus del herpes simple, el virus de la varicela-zóster y varios otros virus, incluido el virus que causa la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19).
La conjuntivitis viral y bacteriana puede ocurrir junto con resfriados o síntomas de una infección respiratoria, como dolor de garganta. Usar lentes de contacto que no se limpian adecuadamente o que no son los suyos puede causar conjuntivitis bacteriana.
Ambos tipos son muy contagiosos. Se transmiten por contacto directo o indirecto con el líquido que sale del ojo de una persona infectada. Uno o ambos ojos pueden verse afectados.
Conjuntivitis alérgica
La conjuntivitis alérgica afecta a ambos ojos y es una respuesta a una sustancia alérgica como el polen. En respuesta a los alérgenos, su cuerpo produce un anticuerpo llamado inmunoglobulina E (IgE). Este anticuerpo activa células especiales llamadas mastocitos en el revestimiento mucoso de los ojos y las vías respiratorias para liberar sustancias inflamatorias, incluidas las histaminas. La liberación de histamina de su cuerpo puede producir una serie de signos y síntomas de alergia, incluidos los ojos enrojecidos o rosados.
Si tiene conjuntivitis alérgica, puede experimentar picazón intensa, lagrimeo e inflamación de los ojos, así como estornudos y secreción nasal acuosa. La mayoría de las conjuntivitis alérgicas se pueden controlar con gotas para los ojos para las alergias.
Conjuntivitis resultante de irritación
La irritación de una salpicadura química o un objeto extraño en el ojo también está asociada con la conjuntivitis. A veces, enjuagar y limpiar el ojo para eliminar el producto químico o el objeto provoca enrojecimiento e irritación. Los signos y síntomas, que pueden incluir ojos llorosos y secreción mucosa, generalmente desaparecen por sí solos en aproximadamente un día.
Si el enrojecimiento inicial no resuelve los síntomas, o si el químico es cáustico, como la lejía, debe ser visto por su médico o especialista en ojos lo antes posible. Una salpicadura química en el ojo puede causar daño ocular permanente. Los síntomas persistentes también podrían indicar que aún tiene el cuerpo extraño en el ojo, o posiblemente un rasguño sobre la córnea o la cubierta del globo ocular (esclerótica).
Remedios caseros para la conjuntivitis (ojo rosado)
Los remedios caseros para tratar la conjuntivitis incluyen el uso de miel, gotas para los ojos, té verde, cúrcuma, gel de aloe vera, aceite de neem, jugo de limón y ajo, entre otros. Veamos cada uno de estos remedios en detalle.
Los beneficios para la salud del ajo no son objeto de debate, y su impacto en la conjuntivitis es tan impresionante como para muchas otras dolencias. El ingrediente activo del ajo, la alicina, ha demostrado tener cualidades antioxidantes, antivirales, antifúngicas y antibacterianas, lo que lo hace ideal para eliminar cualquier infección subyacente que esté causando la conjuntivitis. Puede cortar un diente de ajo, dejando que salga el jugo, y luego frotarlo directamente en la parte superior del párpado infectado. Esto puede aliviar rápidamente la sensación de ardor y evitar que la infección se propague.
Un primer plano de un ojo humano
La conjuntivitis es cuando sus ojos se enrojecen y le duelen generalmente debido a una infección o alergia. Crédito de la foto: Shutterstock
Gel de Aloe Vera
La naturaleza calmante del gel de aloe vera puede aliviar rápidamente la inflamación causada por la conjuntivitis, mientras que las propiedades inmunoestimulantes del gel ayudan a eliminar la infección. Simplemente aplique un pañuelo de papel o una toallita en gel de aloe vera y aplíquelo suavemente en el párpado y alrededor del ojo afectado para obtener mejores resultados.
Gotas para los ojos
Para ciertos tipos de conjuntivitis, como las causadas por alérgenos o irritantes, el simple hecho de enjuagar el ojo puede ser un primer paso importante para eliminar el problema. Si los conductos lagrimales no funcionan correctamente debido a la inflamación, entonces necesita usar gotas para los ojos para estimular una mayor producción de lágrimas y eliminar físicamente lo que esté molestando a la conjuntiva.
Té verde
El té verde está repleto de antioxidantes y bioflavonoides, por lo que muchas personas recurren a esta bebida para una variedad de problemas de salud. Para la conjuntivitis, simplemente sumerja una bolsita de té verde y luego déjela enfriar (tal vez en el refrigerador para acelerar el proceso). Luego, coloque la bolsita de té directamente sobre el ojo afectado y permita que los compuestos orgánicos y los nutrientes hagan su trabajo tópico. Esto puede eliminar la infección y reducir la inflamación y el dolor.
Lávese las manos
La naturaleza altamente contagiosa de la conjuntivitis es la razón por la que esta infección es tan común. Por lo tanto, una de las mejores cosas que puede hacer para protegerse de infectarse o contagiar a otras personas es lavarse las manos con frecuencia y evitar tocarse o frotarse los ojos después de entrar en contacto con otras personas. No es necesario que muestren síntomas para ser contagiosos; Básicamente, desconfíe de cuándo y por qué se toca los ojos.
Cúrcuma
Este remedio a base de hierbas aparece constantemente en los tratamientos naturales, porque está repleto de compuestos antivirales y que estimulan el sistema inmunológico. Para el tratamiento de la conjuntivitis, la cúrcuma se puede mezclar con agua para formar una pasta fina. Luego, puede sumergir un paño en esta mezcla y usarlo como una compresa sobre el ojo afectado.
Ropa limpia / ropa de cama
Eliminar la infección en el ojo es una cosa, pero es igual de fácil volver a infectarse con las sábanas o la ropa sucias, especialmente en las almohadas, que es donde pone la cara (y los ojos) mientras duerme. Después de un ataque de conjuntivitis, lave bien la ropa de cama y la ropa que había estado usando mientras se enfrentaba a la infección. Si no ha sido infectado, limpie su ropa de cama de todos modos, ya que la acumulación de polvo y alérgenos a menudo puede causar conjuntivitis.
Miel
La densa concentración de nutrientes en la miel la convierte en un remedio esencial para muchas afecciones respiratorias y de la piel, pero también es excelente para el tratamiento de la conjuntivitis. Mezclar miel con leche tibia y luego aplicarla en los párpados afectados 2-3 veces al día puede eliminar rápidamente la infección, debido a las cualidades antibacterianas de la miel.
Aceite de neem
Tiene innegables propiedades antiinflamatorias y capacidades antibacterianas, que ayudan a tratar la piel irritada y a aliviar el dolor. Aplique una pequeña cantidad de aceite de neem alrededor del ojo afectado antes de irse a dormir, y verá una mejora notable en cuestión de días.
Saque sus contactos
Dejar las lentes de contacto durante más de un día o usarlas durante períodos prolongados durante cada día puede aumentar la acumulación y la contaminación de las lentes de contacto. Esto puede causar irritación, si se desfigura un poco, permitiendo que otros irritantes queden atrapados debajo de ellos. Limpia y saca tus lentes de contacto con regularidad, especialmente si te han diagnosticado conjuntivitis.
Jugo de limon
Las propiedades antibacterianas y antisépticas del limón son bien conocidas y ampliamente accesibles. Para la conjuntivitis, mezcle jugo de limón con una pequeña cantidad de agua y luego aplíquelo con un paño o en forma de compresa. Sin embargo, el ácido cítrico puede ser muy poderoso, así que tenga cuidado de no poner jugo de limón directamente en el ojo; colocarlo alrededor del tejido afectado será suficiente.
Prevención de la conjuntivitis.
Prevenir la propagación de la conjuntivitis
Practique una buena higiene para controlar la propagación de la conjuntivitis. Por ejemplo:
No se toque los ojos con las manos.
Lávese las manos con frecuencia.
Use una toalla y un paño limpios todos los días.
No comparta toallas ni paños.
Cambie las fundas de sus almohadas con frecuencia.
Deseche los cosméticos para los ojos, como el rímel.
No comparta cosméticos para los ojos ni artículos personales para el cuidado de los ojos.
Tenga en cuenta que la conjuntivitis no es más contagiosa que el resfriado común. Está bien regresar al trabajo, la escuela o la guardería si no puede tomarse un tiempo libre; solo sea constante en la práctica de una buena higiene.
Prevención de la conjuntivitis en recién nacidos
Los ojos de los recién nacidos son susceptibles a las bacterias que normalmente se encuentran en el canal de parto de la madre. Estas bacterias no causan síntomas en la madre. En casos raros, estas bacterias pueden hacer que los bebés desarrollen una forma grave de conjuntivitis conocida como oftalmia neonatal, que necesita tratamiento sin demora para preservar la vista. Por eso, poco después del nacimiento, se aplica una pomada antibiótica en los ojos de todos los recién nacidos. La pomada ayuda a prevenir la infección ocular.
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