¿Tienes caspa en el pelo? Si es así, hay una variedad de soluciones naturales para la caspa disponibles, que van desde el sol hasta los suplementos, para ayudarte a deshacerte de la caspa rápidamente y para siempre. Veamos la forma más eficiente de deshacerse de la caspa de forma permanente.
#Cómo quitar la caspa
La caspa es un problema común en el invierno. Cuando la caspa se acumula en el cabello, las raíces se debilitan y el cabello comienza a quebrarse. Si utiliza estos poderosos remedios, podrá eliminar su problema de caspa para siempre.
#Obtenga más sol en su cabello y cuero cabelludo
Se ha demostrado que implicar más sol en el cabello y el cuero cabelludo elimina Malassezia, un hongo que es una importante causa de la caspa. Los rayos del sol tienen componentes vitamínicos que ayudan en el tratamiento de la caspa, secarse el cabello húmedo al sol también es beneficioso. Pero recuerda que la exposición al sol sin protección solo toma unos minutos para comenzar a causar estragos en la salud de tu piel.
#Toma Omega-3 Suplemento
Los omega-3 brindan varias ventajas, incluida la mejora de la piel, la memoria y la regulación del estado de ánimo. Es posible que no se dé cuenta de que incluir ácidos grasos omega-3 en su dieta puede ayudar considerablemente en el tratamiento natural de la caspa. El aumento de la ingesta de ácidos grasos omega-3 no solo controla la producción de aceite de la piel, sino que también disminuye la inflamación y trata los problemas de caspa y la irritación.
#Agregue aceite de árbol de té a su champú
El aceite de árbol de té tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que también eliminan la caspa vieja. Es una forma efectiva de deshacerse de la caspa en tal condición. Lávese el cabello con unas gotas de aceite de árbol de té en su champú y el problema de la caspa desaparecerá después de cuatro o cinco usos.
#Use un enjuague de vinagre de sidra de manzana
Debes lavarte el cabello y luego enjuagarlo con vinagre si tienes caspa debido a un cuero cabelludo graso. Mezcle media taza de vinagre de sidra de manzana con 1½ taza de agua tibia. Después de lavar con champú y enjuagar el cabello con agua, vierta suavemente el enjuague de vinagre sobre el cabello y seque como de costumbre. Si haces esto cada vez que te lavas con champú, la caspa desaparecerá rápidamente. En lugar de vinagre de sidra de manzana, puede usar vinagre blanco destilado en su enjuague.
#Masaje con Gel de Aloe Vera
El aloe vera es otra forma efectiva de curar la caspa. Aplique el gel de aloe vera uniformemente en el cuero cabelludo, masajee suavemente y déjelo reposar de 10 a 15 minutos antes de bañarse como de costumbre. Es una excelente técnica natural para mantener la caspa bajo control.
#Combate la caspa controlando el estrés
Hoy en día, es más probable que las personas sufran estrés mental, lo que hace que la liberación de hormonas del estrés en nuestro cuerpo aumente por encima de los niveles normales. Como resultado, se desarrolla la caspa, el ejercicio y el yoga regularmente pueden ayudarlo a relajar el estrés y prevenir la caspa. Es vital practicar pranayama y yoga para controlar el estrés y eliminar la caspa.
Por cierto, actualmente hay varios aceites y champús para eliminar la caspa en el mercado. Que prometen curar la caspa, pero que con frecuencia no funcionan. En tales casos, los tratamientos caseros demuestran ser la forma más efectiva de eliminar la caspa rápidamente.
Fuente:homehealthbeauty.in
Post A Comment: