Ubicadas en la parte posterior de la nariz, escondidas de la vista, las adenoides juegan un papel en la lucha contra las infecciones en los niños. Son más grandes entre las edades de 3 y 5 años y comienzan a encogerse cuando un niño tiene alrededor de 7 u 8 años, prácticamente desaparecen y no tienen una función importante cuando llega a la edad adulta. Mientras tanto, al igual que una esponja, esta masa de tejido atrapa los gérmenes para que no entren a través de la garganta. Pero pueden agrandarse si se infectan con virus o bacterias o incluso debido a irritantes y alergias.
Si su hijo tiene infecciones frecuentes de garganta o de oído, problemas para dormir, apnea obstructiva del sueño o dificultad para respirar, su médico puede recomendar la extirpación quirúrgica de las adenoides y las amígdalas.
Las adenoides inflamadas o agrandadas pueden causar una variedad de síntomas como congestión nasal, dificultad para dormir y tragar, sensación de taponamiento en el oído, inflamación de los ganglios del cuello, etc. Su médico puede recomendarle antihistamínicos si hay alergias detrás de las adenoides inflamadas de su hijo, mientras que normalmente se recetan antibióticos. para hacer frente a las infecciones bacterianas. Sin embargo, algunos remedios naturales con efectos antibacterianos o antihistamínicos también pueden ayudarlo a abordar esta afección.
Adenoides inflamadas: los mejores remedios caseros
1. Toma leche de cúrcuma
La cúrcuma ha sido muy valorada tradicionalmente por sus poderes curativos y también puede ayudarlo a combatir las adenoides inflamadas.
Los estudios muestran que un compuesto antioxidante conocido como curcumina presente en la cúrcuma tiene propiedades antimicrobianas y actúa contra una variedad de patógenos.
También se ha demostrado que la curcumina inhibe la liberación de histamina. La histamina es una sustancia química que libera su cuerpo durante una reacción alérgica y es responsable de los síntomas que experimenta, incluida la inflamación de las adenoides.
Para aprovechar al máximo la capacidad de la cúrcuma para combatir las infecciones, tome té de cúrcuma o, mejor aún, leche de cúrcuma. Es bastante fácil de preparar: todo lo que necesita hacer es agregar una cucharadita de cúrcuma en polvo a un vaso de leche y dejar que hierva a fuego lento durante un rato.
2. Toma miel y jugo de limón
Aquí hay un remedio simple para las adenoides inflamadas que usa productos básicos de cocina comunes. La miel tiene propiedades antimicrobianas y también estimula su sistema inmunológico.
El limón contiene vitamina C, que fortalece su sistema inmunológico, así como un flavonoide conocido como hesperetina que tiene propiedades antihistamínicas.
De hecho, un estudio de caso que observó a una mujer que era sensible a una variedad de alérgenos como el polen, los detergentes, los perfumes y el polvo descubrió que experimentó un alivio de los síntomas alérgicos cuando consumió jugo de limón. Esta fruta ácida también tiene potentes efectos antivirales y antibacterianos.
Para hacer una bebida con miel de limón, mezcle alrededor de 3 cucharadas de jugo de limón en una taza de miel tibia y agregue aproximadamente 1/4 de taza de agua tibia para diluir la mezcla.12 Tome 2 o 3 cucharadas de esta mezcla dos veces al día. Sin embargo, debido a que tiene miel, este remedio no se debe administrar a niños menores de 1 año.
3. Beba té de manzanilla
La manzanilla es otra hierba que tiene propiedades antibacterianas y antihistamínicas. Los estudios demuestran que puede causar una reducción dependiente de la dosis en la liberación de histamina y actuar contra una variedad de bacterias dañinas.
Prepare una taza de té de manzanilla remojando 2-3 cucharaditas de manzanilla en una taza de agua recién hervida durante unos 10-15 minutos. Para los niños menores de 5 años, limite el consumo a media taza de té de manzanilla al día.
4. Toma jugo de ajo
Echemos un vistazo a otra potente planta medicinal que se encuentra comúnmente disponible en las cocinas de todo el mundo: ¡el ajo! Muchos herbolarios abogan por el uso de ajo para combatir las adenoides inflamadas. Esta especia terapéutica contiene un compuesto conocido como aliina.
Cuando se tritura el ajo, la aliina se convierte en el potente compuesto antimicrobiano alicina. Pero eso no es todo: el ajo puede estimular células como linfocitos, macrófagos y células asesinas naturales en su cuerpo y mejorar el funcionamiento de su sistema inmunológico. Simplemente triture unos dientes de ajo y consuma el jugo para aprovechar al máximo sus propiedades medicinales. .
5. Toma jugo de albahaca con miel
Las hojas de albahaca consumidas con el estómago vacío pueden ayudar a estimular su función inmunológica. Las investigaciones indican que lo hace aumentando los niveles de citocinas, que son mensajeros químicos utilizados por su sistema inmunológico.
El aceite esencial extraído de las hojas y flores de esta planta medicinal también tiene componentes beneficiosos como carvacrol, eugenol, cariofileno y metil eugenol que le confieren potentes poderes antimicrobianos.20 Las investigaciones indican que las hojas de tulsi también tienen actividad antihistamínica. Consuma el jugo de las hojas frescas de esta hierba junto con la miel curativa para eliminar las adenoides agrandadas.
6. Prueba jengibre
Una especia con fuertes propiedades antisépticas, el jengibre puede ayudarlo a combatir muchas infecciones. Pele y ralle un poco de jengibre fresco en una taza de agua caliente y déjelo reposar un poco antes de colarlo para hacer una taza de té de jengibre. También puede usar esta especia en su cocina: un tazón humeante de sopa de pollo condimentado con jengibre, ajo y cúrcuma puede hacer mucho bien a un niño enfermo.
7. Toma té de tomillo
Una hierba culinaria con una amplia gama de efectos antibacterianos, el tomillo también puede ser su aliado si se trata de adenoides inflamadas.24 Remoje alrededor de 1/4 a 1/2 cucharadita de esta hierba en 250 ml de agua caliente durante unos minutos. . Colar para hacer una taza de té de tomillo y beber.
8. Muerda algunas manzanas
Si sus adenoides se inflaman como resultado de la exposición a alérgenos, comer manzanas con regularidad podría ser un remedio fácil y eficaz. Según un estudio, tomar polifenol de manzana una vez al día redujo significativamente los síntomas de una reacción alérgica en personas sensibles al polen.
9. Toma tomates
Otro alimento común que tiene un efecto antihistamínico son los tomates. Un estudio encontró que podría disminuir la obstrucción nasal, los estornudos y el goteo nasal en personas con rinitis alérgica perenne, ya que inhibe la liberación de histamina. Se cree que un polifenol llamado naringenina chalcona que se encuentra en su piel es responsable de este efecto beneficioso.
10. Haga gárgaras con agua salada o decocción de Babul
Si su hijo tiene la edad suficiente para poder hacer gárgaras, puede usar este remedio tradicional para las infecciones de garganta. Hacer gárgaras con agua salada puede eliminar los gérmenes y ayudar a prevenir infecciones del tracto respiratorio superior.
Para preparar las gárgaras, mezcle una cucharadita de sal en 240 ml de agua tibia.29 Los médicos ayurvédicos también recomiendan hacer gárgaras con una decocción de la corteza del árbol de babul o acacia para niños mayores de 8 años.
Fuente:curejoy.com
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