capuchón del clítoris, es un pliegue de piel que rodea y protege el glande del clítoris. Es básicamente el equivalente femenino del prepucio masculino. Y al igual que los labios, los capuchones del clítoris vienen en todas las formas, tamaños y colores.
Muchas mujeres se preocupan de que su capucha no se vea “normal”, pero realmente no hay nada normal. Eche un vistazo a estas imágenes de diferentes capuchones del clítoris para tener una idea de cuán variados pueden ser realmente.
El glande se lleva toda la gloria cuando se trata de placer sexual, ¡pero el clítoris es mucho más que solo ese pequeño capullo!
Siga leyendo para saber de qué se trata la capucha, cómo afecta el placer sexual, consejos para la estimulación y más.
¿Cómo encontrar el capuchón de tu clítoris?
La mejor manera de entender lo que hace el capuchón del clítoris comienza por saber exactamente dónde encontrarlo. El glande del clítoris se encuentra dentro de los labios mayores (labios externos) y los labios menores (labios internos). Encontrarás el capuchón del clítoris en la parte superior de tus labios internos.
¿Quieres echar un vistazo más de cerca? A continuación, le indicamos cómo encontrar el capuchón de su clítoris:
Consigue un espejo de mano y desnúdate de la cintura para abajo.
Siéntese en una silla o al pie de la cama y abra las piernas, poniendo un pie sobre la silla o la cama.
Sostén el espejo entre tus piernas y gíralo para que puedas ver tu vulva.
Usa tu mano libre para separar los labios externo e interno.
Mire la parte superior de su “ranura” y verá un colgajo de piel que está conectado a sus labios internos.
¡Voila! ¡El capuchón de tu clítoris!
PROPINA
La excitación hará que tu clítoris se hinche, lo que debería hacer que sea más fácil encontrarlo, al igual que tu capuchón.
¿Qué hace el capuchón del clítoris?
Tu clítoris contiene más de 15.000 terminaciones nerviosas. Imagina todas esas terminaciones nerviosas rozando constantemente la tela de tu ropa todo el día y la noche, ¡ay! El capuchón del clítoris existe para proteger este tejido sensible de la estimulación excesiva y los irritantes externos.
Las glándulas en el capuchón del clítoris también producen un lubricante llamado sebo. Esto ayuda a que su capucha se mueva suavemente sobre el glande y el eje de su clítoris.
¿Se retrae el capó?
Sí, lo hace. Cuando te excitas sexualmente, tu glande clítoris se hincha, como un pene. Esta hinchazón suele ser suficiente para mover la capucha hacia un lado, dejando al descubierto el glande.
Si su capó es más grande, es posible que no se retraiga tan fácilmente. Esto suele ser un signo de adherencias del clítoris. Las adherencias se forman cuando las bacterias, las células de la piel y el sebo se acumulan debajo del capó.
Según una investigación publicada en el Journal of Sexual Medicine, más de 1 de cada 5 mujeres que visitan un consultorio de medicina sexual tiene adherencias del clítoris. Si no se tratan, las adherencias pueden causar un dolor extremo e interferir con el placer sexual y el orgasmo.
Lavarse con más diligencia puede resolver o prevenir las adherencias del clítoris. Si experimenta molestias, intente sumergirse en un baño tibio y lavar el área con más frecuencia.
Si eso no funciona, hable con su médico. Pueden echar un vistazo más de cerca y eliminar cualquier adherencia.
¿Puedes retirarlo tú mismo?
En general, ¡sí! Tu capucha está conectada a tus labios internos. Si coloca los dedos en la parte superior de los labios y tira de la piel hacia arriba, debería poder retraer el capuchón lo suficiente como para exponer el glande del clítoris.
También puede colocar un dedo en cada labio interior y separarlos mientras tira suavemente hacia el ombligo.
¿Afecta el tamaño su capacidad para tener un orgasmo del clítoris?
Quizás. Tener una capucha con más tejido o más grueso puede afectar la sensación, pero retraer manualmente la capucha o experimentar con diferentes posiciones puede remediarlo.
A veces, aplicar más presión cuando estimula su clítoris sobre su capucha puede ser todo lo que necesita para aumentar su placer.
Al final del día, todo se reduce a con qué te sientes cómodo. Algunas mujeres en realidad prefieren la estimulación sobre el capuchón y encuentran que la estimulación directa del clítoris es demasiado intensa.
Consejos para la estimulación del capuchón del clítoris
Con los movimientos correctos, puede obtener el placer que anhela y usar su capucha, sin importar la forma o el tamaño, para su ventaja. Así es cómo:
Usa lubricante.
No importa si estás solo o en pareja, el lubricante siempre es una buena idea. Incluso si siente que está lo suficientemente mojado, agregar un poco de lubricante puede aumentar su placer y detener la incomodidad potencial en su camino. Compre lubricante.
Deja que tus dedos hagan la caminata.
Explorar con los dedos es la mejor manera de aprender a obtener el máximo placer. Trate de frotar su clítoris sobre el capuchón y luego frote directamente usando una mano para tirar del capuchón hacia atrás y exponer su glande. Experimente con diferentes cantidades de presión y golpes para ver qué funciona para usted.
Prueba la técnica del “trabajo manual”.
Tomar la capucha entre los dedos índice y medio y deslizarla hacia arriba y hacia abajo es una forma de disfrutar mucho de la capucha.
Usa un juguete sexual.
Los vibradores son una excelente manera de estimular el clítoris y pueden ser especialmente útiles si tienes un capuchón más grueso que interfiere con la sensación. Compra vibradores.
Encuentra la posición correcta.
Aunque el coito por sí solo no es tan probable que lo lleve al orgasmo como la estimulación del clítoris, ciertas posiciones pueden brindarle lo mejor de ambos mundos.
Considere la posición de “montar alto”.
Para probar esto, acuéstese boca arriba. Su pareja debe inclinar su pene o consolador para que el eje superior roce contra su clítoris mientras empuja. Cuando se hace correctamente, cada empuje deslizará su capuchón hacia arriba y hacia abajo o proporcionará suficiente presión sobre el capuchón para estimular su clítoris.
¿Qué pasa con la reducción?
Para las mujeres que tienen un exceso de tejido que sobresale del clítoris que les provoca un aumento de las infecciones por hongos, molestias durante las relaciones sexuales o disminución de la sensibilidad sexual, existe un procedimiento llamado reducción del capuchón del clítoris.
Este procedimiento, también llamado hoodectomía o desencapuchado del clítoris, es un procedimiento quirúrgico para reducir el tamaño del capuchón del clítoris mediante la eliminación del exceso de tejido. El procedimiento generalmente se realiza junto con una labioplastia, que reduce el tamaño de los labios menores.
El tiempo de recuperación varía de persona a persona. Puede esperar algo de dolor e incomodidad mientras sana.
Si está interesada en una capuchectomía u otro procedimiento vaginal, hable con su médico. Pueden responder a cualquier pregunta que tenga, analizar los riesgos potenciales y, potencialmente, derivarlo a un cirujano de confianza en su área.
La cirugía cosmética genital femenina, cuando la realiza un cirujano plástico competente y certificado, tiene bajas tasas de complicaciones y alta satisfacción del paciente.
Una hoodectomía no debe confundirse con la mutilación genital femenina (MGF). La mutilación genital femenina se refiere a todos los procedimientos que implican la extirpación parcial o total de los órganos genitales femeninos, o cualquier daño a los mismos. La MGF es reconocida internacionalmente como una violación de los derechos humanos de las mujeres y las niñas.
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