Los aceites esenciales naturales son esenciales para la salud, el crecimiento, la salud y el brillo del cabello. Los aceites esenciales abordan una serie de factores que pueden afectar la salud general del cuero cabelludo, así como la calidad de su cabello.
Algunos aceites esenciales pueden ayudar a la salud del cuero cabelludo, mientras que otros estimular el flujo sanguíneo y la circulación.
Los aceites esenciales pueden ser bastante potentes, por lo que siempre debes diluirlos en algún tipo de aceite portador o producto base para evitar la irritación de la piel o el cuero cabelludo.
Harth dice que los aceites esenciales podrían ser una buena alternativa para las personas con piel sensible. La ventaja de los aceites esenciales sobre otros productos es que son de origen vegetal y omiten los conservantes, colorantes y fragancias sintéticas que se agregan a la mayoría de los productos para el cabello.
Los aceites esenciales se han utilizado durante mucho tiempo en medicinas alternativas, orientales y homeopáticas gracias a su eficacia y bajo riesgo de efectos secundarios.
Uno de los beneficios que tienen algunos aceites esenciales es mejorar la salud del cabello. Los diferentes aceites pueden hacer de todo, desde ayudar a que el cabello crezca hasta darle fuerza y brillo.
Aceites esenciales para tu cabello
1.Aceite esencial de lavanda
El aceite de lavanda puede acelerar el crecimiento del cabello. Sabiendo que el aceite de lavanda tiene propiedades que pueden generar el crecimiento de células y reducir el estrés, los investigadores en un estudio con animales encontraron que este aceite podía generar un crecimiento de cabello más rápido en ratones.
También tiene propiedades antimicrobianas y antibacterianas, que pueden mejorar la salud del cuero cabelludo.
Mezcle varias gotas de aceite de lavanda en 3 cucharadas de aceite portador, como aceite de oliva o aceite de coco derretido, y aplíquelo directamente en el cuero cabelludo. Déjalo actuar durante al menos 10 minutos antes de lavarlo y lavarlo con champú como lo harías normalmente. Puedes hacer esto varias veces por semana.
2.Aceite esencial de romero
Si quieres mejorar tanto el grosor como el crecimiento del cabello, el aceite de romero es una excelente opción gracias a su capacidad para mejorar la generación celular.
Según un estudio, el aceite de romero funcionó tan bien como el minoxidil, un tratamiento común para el crecimiento del cabello, pero con menos picazón en el cuero cabelludo como efecto secundario.
Mezcle varias gotas de aceite de romero con aceite de oliva o de coco y aplíquelo en el cuero cabelludo. Déjalo actuar durante al menos 10 minutos antes de lavarlo con champú. Haga esto dos veces por semana para obtener mejores resultados.
3. Aceite esencial de madera de cedro
Se cree que el aceite esencial de cedro promueve el crecimiento del cabello y reduce la pérdida de cabello al equilibrar las glándulas productoras de aceite en el cuero cabelludo. También tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas, que pueden tratar diferentes afecciones que pueden contribuir a la caspa o la caída del cabello.
Incluido en una mezcla con lavanda y romero, también se descubrió que el extracto de madera de cedro reduce la pérdida de cabello en personas con alopecia areata.
Mezcle unas gotas de aceite esencial de madera de cedro con 2 cucharadas de un aceite portador de su elección. Masajéelo en el cuero cabelludo y déjelo actuar durante 10 minutos antes de lavarlo.
Puede ser difícil de encontrar en las tiendas de comestibles, pero es posible que pueda comprarlo en tiendas de alimentos saludables más pequeñas.
4. Aceite esencial de limoncillo
La caspa puede ser una dolencia común, y tener un cuero cabelludo sano y sin escamas es una parte importante de la salud del cabello. El aceite de limoncillo es un tratamiento eficaz contra la caspa, y un estudio de 2015 encontró que redujo significativamente la caspa después de una semana.
El aceite de limoncillo para la caspa es más efectivo cuando se usa a diario. Mezcle unas gotas en su champú o acondicionador todos los días y asegúrese de masajearlo en el cuero cabelludo.
5. Aceite esencial de tomillo
El tomillo puede ayudar a promover el crecimiento del cabello estimulando el cuero cabelludo y previniendo activamente la caída del cabello. Al igual que el aceite de cedro, también se descubrió que el aceite de tomillo es útil para tratar la alopecia areata.
El tomillo es particularmente fuerte, incluso entre los aceites esenciales. Coloque solo 2 gotas pequeñas en 2 cucharadas de un aceite portador antes de aplicarlo en el cuero cabelludo. Déjelo actuar durante unos 10 minutos, luego lávelo.
6. Aceite esencial de salvia esclarea
El aceite de salvia Clary contiene el mismo acetato de linalilo que ayuda a que el aceite de lavanda sea tan efectivo para aumentar el crecimiento del cabello. Puede mejorar la fuerza del cabello, además de aumentar el crecimiento del cabello, lo que hace que el cabello sea más difícil de romper.
Mezcle 3 gotas de aceite de salvia con su acondicionador favorito o con 1 cucharada de aceite portador. Si lo usa a diario, enjuague después de 2 minutos. Si lo usa una o dos veces por semana, déjelo actuar durante 10 minutos.
7. Aceite de extracto de planta de cola de caballo
El aceite vegetal de cola de caballo es un extracto de aceite, no un aceite esencial. Contiene sílice, que se cree que mejora la velocidad y la fuerza del crecimiento del cabello, además de reducir potencialmente la caspa.
También puede ser efectivo como tratamiento tópico, con evidencia anecdótica y teoría que sugiere que puede ayudar a estimular la circulación en el cuero cabelludo y tener los mismos beneficios que la tableta oral. Puedes comprarlo online o en tu tienda naturista más cercana.
8. Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es uno de los aceites esenciales más populares, ya que es conocido por sus propiedades limpiadoras, antibacterianas y antimicrobianas. “A menudo vemos el árbol del té en productos contra el acné o en tratamientos de bricolaje, ya que es muy efectivo y esos mismos beneficios también ayudan a mejorar la salud del cuero cabelludo”, dice Engelman.
Además, el aceite esencial de árbol de té se usa ampliamente para combatir infecciones y ayudar con la caspa. Puede abrir los folículos pilosos obstruidos para mejorar el crecimiento del cabello, prevenir el acné en el cuero cabelludo y eliminar la acumulación de productos en el cuero cabelludo. Mezcle varias gotas de aceite de árbol de té en su champú.
9. Aceite de romero
Se cree que el aceite esencial de romero es antiinflamatorio, por lo que bloquea los efectos de DHT (andrógenos masculinos) en los folículos pilosos y mejora el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo”. Esto puede ayudar a estimular la circulación y promover el crecimiento del cabello. “También se cree que para mejorar la generación celular, lo que conduce a un cabello más grueso, fuerte y saludable.
Además, el uso de aceite de romero en los tallos del cabello también puede reducir la rotura del cabello y promover un mejor bienestar del cuero cabelludo en general. Aplique de seis a ocho gotas del aceite con los dedos y alise el cuero cabelludo, extendiéndolo hasta las puntas de los mechones de cabello, y luego masajee durante tres a cinco minutos.
10.Aceite esencial de ylang ylang
Ylang Ylang esencial también se conoce como la flor de las flores y es un poderoso afrodisíaco. Este aceite exótico se usa como ingrediente principal del aceite para el cabello Macassar, una pomada para peinar, en la época victoriana. También se puede utilizar como agente acondicionador natural. Aumenta la producción de sebo lo que lo hace saludable y nutrido. Ayuda a repeler los piojos y otras infecciones fúngicas.
Agregue 2-3 gotas de aceite esencial de Ylang Ylang a su champú para incluirlo en su régimen regular de cuidado del cabello. Para los piojos o cualquier otra infección, masajee una mezcla de aceite de coco con aceite esencial de Ylang Ylang. Enjuague con un champú suave. Diluya unas gotas de aceite esencial de Ylang Ylang con agua en una botella con atomizador. Use esta mezcla como una bruma para el cabello después del lavado para agregar un brillo extra a los mechones.
11. Aceite esencial de cedro
Ayuda a promover el crecimiento del cabello y reducir la pérdida de cabello al equilibrar las glándulas sebáceas en el cuero cabelludo. También tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas y ayuda a controlar la caspa. Ayuda a combatir la caída del cabello y espesa el cabello. El aceite esencial de cedro también facilita la buena salud del cuero cabelludo.
Mezcle unas gotas de aceite esencial de cedro con 2 cucharadas de cualquier aceite portador. Masajéalo en tu cuero cabelludo y déjalo actuar durante 10 minutos antes de lavarlo. Agregue 2-3 gotas de lavanda, tomillo, romero y madera de cedro y masajee el cuero cabelludo para mejorar la circulación sanguínea y el crecimiento del cabello.
posibles complicaciones
El mayor riesgo de los aceites esenciales es la irritación de la piel o las reacciones alérgicas. Esto es especialmente común cuando un aceite esencial se aplica directamente sobre la piel, por lo que es vital usar siempre un aceite portador para diluirlo.
Las reacciones alérgicas también son más comunes en personas con piel sensible o alergias al aceite esencial.
Los síntomas de irritación de la piel incluyen:
dermatitis de contacto
ardor, malestar u hormigueo doloroso
enrojecimiento en el área afectada
Los signos de una reacción alérgica incluyen:
dermatitis severa
erupciones con ampollas
respiración dificultosa
hinchazón de la lengua o estrechamiento de la garganta
Solo los adolescentes mayores y los adultos deben usar aceites esenciales por vía tópica para la salud del cabello. Si cree que los aceites esenciales podrían beneficiar a su hijo, pregúntele primero a su pediatra para asegurarse de que sea seguro.
Para evaluar la irritación, recuerde probar una pequeña cantidad de la mezcla en un pequeño parche de piel antes del uso completo.
Fuente :healthline.com
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